艾烟有什么功效
艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用，现代人的压力那么大，每个人都有燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟，你会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果。
提高免疫力 艾灸烟熏可以提高人体免疫力，使我们更容易抵抗疾病。烟熏从艾叶中释放出来的精油能够刺激神经系统，进而调节体内免疫系统的功能。另外，艾烟一般都含有各种维生素和矿物质，具有促进新陈代谢和抵御疾病的功效。
消毒杀菌 熏艾具有消毒杀菌的功效。艾烟能够在一定程度上抑制细菌和病毒的生长繁殖，对于预防呼吸道感染、净化空气有一定作用。驱邪除湿 熏艾还有很好的驱邪除湿效果。在中国传统文化中，艾被认为具有祛邪避凶的作用。同时，艾燃烧产生的热量可以促使室内空气流通，有助于排出湿气，保持环境干燥。
上海精准防控失效了吗?上海现状如何?
1、不能说精准防控策略失效了，只能说精准防控的策略一直在随着疫情的发展而改变。三月以来，上海的疫情比较严重。3月28日五时起，为了遏制疫情进一步扩散，上海突发紧急通知以黄浦江为界，分区分批进行核酸检测，采取4+4模式。然后他们就划分出了一个所谓的鸳鸯锅，3月28日至4月1浦东筛查，4月1日至4月5日浦西筛查。
2、尽管面临巨大挑战，但上海在封城前的精准防控仍取得了一定效果。在R0值高达10的情况下，上海每天新增病例数稳定在几千例，而非几万例或更多。这得益于上海采取的防控措施，如加强检测、流调、治疗等，成功将R0值压降至一定程度。然而，遗憾的是，这些措施并未能完全跑赢病毒传播速度。
3、综上所述，北京和上海在精准防控方面均取得了一定的成效，但也存在一些不足和需要改进的地方。北京通过局部封闭、快速检测、详尽流调和精准封控等措施，有效遏制了疫情的传播；而上海在初期防控措施不足的情况下，通过后期的调整和改进，也逐渐控制了疫情的发展。
4、上海在抗疫过程中，尽管数据呈现出一定的积极趋势，如实现了社会面的清零，但仍需采取静默措施的原因是多方面的，以下是对此现象的详细分析：数据美丽背后的复杂性 数据波动性与不确定性：虽然当前数据显示社会面清零，但疫情的发展具有波动性和不确定性。
5、因此，将精准防控的失败简单归结为“作风问题”可能并不准确。公众情绪的引导与回应 在疫情过程中，公众情绪的引导和回应至关重要。上海在疫情初期可能未能及时、有效地回应公众的关切和疑虑，导致部分网友产生不满和负面情绪。
6、浙江的管控最为严格，几乎到了死板的地步，但政府做事有章法，提前告知民众相关政策和措施。江苏的管控则相对灵活，根据疫情形势随时调整，有时宽松有时紧张。而上海的管控在奥密克戎变异株出现之前，可以说是最为成功的，充分利用大数据进行精准管控，对民众的生活影响较小。
人体正常体温是多少?
1、人体正常体温大约在3535摄氏度之间。低烧的范围是3538摄氏度，高烧的范围是39摄氏度及以上。人体正常体温：虽然大多数人的体温在这个范围内，但存在个体差异。例如，新生儿和儿童的体温可能稍高于成年人。此外，人的体温在一天之内也会有所波动，运动或进食后体温会略有上升。
2、人体的正常体温是37℃，但一般体表温度测量比37℃略低，比如用腋下体温表来测量体温，测出的体温范围大致都是37℃以下，比如35℃-38℃的水平。但是如果是测量口腔内的温度，这时可能相对要比体表温度要高，可能到38℃-34℃的水平。耳温的温度由于部位比较特殊，温度可以在37℃上下水平。
3、人体正常体温范围如下：对于成人：口腔测量的正常体温不超过37℃；肛门测量的正常体温不超过36℃。对于小儿：正常体温在37~32摄氏度左右，少数小儿一天中最高体温可达34摄氏度。需要注意的是，小儿体温在一日之间可有较大波动，年幼儿一日之间体温可相差0.5~1摄氏度，稍大点的则在1摄氏度以上。
4、人体正常体温范围一般在36℃到37℃之间。不过，这只是一个大致范围，会因测量部位等因素有所差异。通常来说，口腔温度的正常范围在33℃至32℃；直肠温度相对高些，正常范围在35℃至37℃；腋窝温度正常范围则在31℃至37℃。
什么样的人不能喝茶
1、醉酒者应谨慎饮用茶水：茶叶中的成分会兴奋神经系统，醉酒后再喝浓茶可能会增加心脏负担。此外，茶水能促进利尿，可能导致酒精中未分解的有毒物质快速排出体外，对肾脏造成刺激，对健康不利。 贫血患者不宜饮茶：茶叶中的鞣酸会与铁结合，形成难以吸收的沉淀物，减少体内铁的吸收，加重贫血症状。
2、肝脏病人：肝脏功能受损者不宜大量饮茶，以免对肝脏造成负担。 醉酒者：茶叶可加重心脏负担并影响酒精代谢，酒醒后可适量饮用。 贫血者：茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收，加剧贫血症状。 尿结石患者：茶叶中的草酸会增加结石风险，应避免。 发烧者：茶叶中的咖啡碱会升高体温并降低药物疗效。
3、孕妇人群：特别是不宜喝浓茶，绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
4、以下人群不宜喝茶或者需要谨慎喝茶，这些人喝茶不利于健康：神经衰弱的人：应避免饮用浓茶，尤其是在下午和晚上，以免加重失眠症状。肝脏病人：应避免饮用过多的茶，因为茶叶中的咖啡碱等成分需要通过肝脏代谢，可能加重肝脏负担。
5、孕妇：茶叶中含有咖啡因和茶碱等刺激性物质，孕妇喝茶容易引起胎儿心跳过快、呼吸急促等情况。患有胃肠道疾病的人：茶叶中含有鞣酸和咖啡因等物质，大量摄入会影响胃肠道的消化吸收功能，导致腹泻、胃酸过多等不适。
维生素共有几种
1、维生素有多种类型，包括维生素A、维生素B群、维生素C、维生素E等。下面是各类维生素的主要功能和食物来源： 维生素A：- 保护视力，促进视觉细胞内感光物质的合成和再生。- 美容维生素，有助于调节表皮及角质层新陈代谢，维持正常上皮组织的生长。- 促进生长与生殖。
2、维生素共有几种，各有什么作用？ 维生素A：保护视力，促进皮肤和黏膜健康，增强免疫力，促进生长与生殖，维持正常上皮组织的生长。适合摄入不足的人群，如素食者、隐形眼镜佩戴者等。食物来源包括鱼肝油、动物肝脏、奶制品、绿色蔬菜等。
3、维生素A族：一种是维生素A醇，另一种是胡萝卜素。维生素B族：维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素，B2又叫核黄素，b3又称烟酸、尼克酸，B4又称胆碱，B5泛酸是B族维生素的一种，B6维生素B6实际上是由几种物质结合吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺，B7又称生物素，B11亦称为叶酸、维生素BC，B12又称钴胺素。
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